750 grammes
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CHOU-FLEUR RÔTI AU PAPRIKA ET AU PARMESAN

CHOU-FLEUR RÔTI AU PAPRIKA ET AU PARMESAN
Merci "cestmafournée" pour cette délicieuse recette !!! à l'apéro, en accompagnement, en gratin.... si vous arrivez à y résister à la sortie du four !!!!
 
INGREDIENTS :
 
 
- Un gros chou-fleur frais (environ 1300g)
- 100g d'huile d'olive
6g de paprika fumé
6g d'ail en poudre (ou ail frais congelé émincé)
1g de poivre du moulin
10g de sel fin
60g de farine
80g de parmesan
 
 
PREPARATION :
 
1) Préparer le chou-fleur : retirer les feuilles, découper en fleurettes pas trop grosses, laver et laisser égoutter dans la passoire le temps de préparer la recette.
2) Mélanger les ingrédients dans un récipient assez large (en 2x): 100g d'huile d'olive, 6g de paprika fumé, 6g d'ail en poudre (ou ail congelé émincé), 1g de poivre du moulin et 10g de sel.
3) Ajouter les fleurettes et bien mélanger afin de bien tout enrober.
4) Ajouter ensuite 60g de farine et 80g de parmesan préalablement mélangés et verser sur les fleurettes; bien remuer.
5) Déposer ensuite ces fleurettes sur une plaque anti adhésive. Bien étaler les fleurettes, et enfourner pour environ 25mn à 180° chaleur tournante, au milieu du four.
6) Décoller à l'aide d'une spatule large et déguster chaudes ou à température ambiante.
 
CHOU-FLEUR RÔTI AU PAPRIKA ET AU PARMESAN
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